Espace So'âme
Bienveillance pour le corps et l'âme
Bienvenue
L’espace So’âme est un lieu de soins, de massages, de pratique de yoga, de conseils, d’écoute et de partage.
Je vous accompagne avec respect et générosité vous invitant à découvrir toute la richesse d'aller à la rencontre de votre essence.
Un chemin vers soi, vers votre paix intérieure pour trouver sérénité et amour de vous.
Fabienne
Espace So'âme vous propose
Soins et yoga remboursés par les assurances regroupées dans la fondation ASCA.
Pratiques à Lugnorre
Présentation yoga collectif
Présentation yoga thérapeutique
Yoga et Présence
Séances collectives Les jeudis de 17h45 à 19h et de 19h15 à 20h30
Introspection sous différents thèmes dans une progression graduelle correspondant à chacun/e des yogis
Yoga - thérapie
en séance individuelle sur RDV
Une réponse au stress corporel, psychique, et émotionnel
Apprendre à s'écouter, à se respecter, découvrir sa clareté intérieure, et retrouver un équilibre intégral.
Yoga débutant
Séances collectives Les mercredi matin de 8h30 à 09h45
Progression graduelle en explorant des techniques posturales et respiratoires de base du yoga ainsi que la relaxation. Yoga doux.
Pratiques à Neyruz
Yoga doux
Séances collectives Les vendredis matins de 8h30 à 9h45
Progression graduelle en explorant des techniques posturales et respiratoires ainsi que la relaxation.
Yoga - thérapie
en séance individuelle sur RDV
Une réponse au stress corporel, psychique, et émotionnel
Apprendre à s'écouter, à se respecter, découvrir sa clareté intérieure, et retrouver un équilibre intégral.