Bienvenue

L’espace So’âme est un lieu de soins, de massages, de pratique de yoga, de conseils, d’écoute et de partage.

Un espace d’ouverture permettant un chemin vers soi, vers votre paix intérieure pour trouver sérénité et amour de vous.

Je vous accompagne avec respect et générosité sur votre propre chemin vous invitant à en découvrir toute la richesse et vous permettant d'aller à la rencontre de votre essence.

Fabienne

Espace So'âme vous propose

Mes séances sont remboursées par toutes les assurances regroupées dans la fondation ASCA.
http://www.asca.ch/insurances.aspx

Nouveautées

A lugnorre  cours collectifs

Yoga et Présence    2 cours

Les jeudis de 17h45 à 19h et de 19h15 à 20h30

Introspection sous différents thèmes dans une progression graduelle correspondant à chacun/chacune des yogis

Yoga -thérapie          en séance individuelle sur RDV

Une réponse au stress corporel, psychique, et émotionnel

Apprendre à s'écoutez, à se respectez, découvrir sa clareté intérieur, trouver le chemin vers l'équilibre.

                       

A Neyruz  cours collectifs

Yoga cours de base les mercredi soir de 18h15 à 19h30 et de 19h45 à 21h

Cours débutant travaillant la progression graduelle en explorant des techniques posturale et respiratoire de base du yoga ainsi que la relaxation. Yoga doux.

Yoga cours initiés les mercredi de 19h45 à 21h

Cours avec une progression graduelle plus rapide explorant des techniques posturale et respiratoire du yoga.

Yoga -thérapie          en séance individuelle sur RDV

Une réponse au stress corporel, psychique, et émotionnel

Apprendre à s'écoutez, à se respectez, découvrir sa clareté intérieur, trouver le chemin vers l'équilibre.

                       

Yoga "initiation" selon les besoins

4 cours pour se familiariser avec la pratique du yoga pour rejoindre un cours débutant.

                       

Yoga cours de base à agender selon besoin

Cours avec une progression graduelle plus rapide explorant des techniques posturale et respiratoire du yoga

Yoga "débutant" à agender selon besoin

Cours débutant travaillant la progression graduelle en explorant des techniques posturale et respiratoire de base du yoga ainsi que la relaxation. Yoga doux.

Yoga enfants selon demande

Mélanges d'huiles essentielles pour les enfants

Louer l'Espace So'âme

Avec plaisir l'espace So'âme peut être loué pour des conférences, des soins.....

Fabienne Biedermann
Espace So'âme
Jordils 10
1789 Lugnorre

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079/ 789 61 32

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