Bienvenue

L’espace So’âme est un lieu de soins, de massages, de pratique de yoga, de conseils, d’écoute et de partage.

Je vous accompagne avec respect et générosité vous invitant à découvrir toute la richesse d'aller à la rencontre de votre essence.

Un chemin vers soi, vers votre paix intérieure pour trouver sérénité et amour de vous.

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Fabienne

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Espace So'âme vous propose

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Soins et yoga remboursés par les assurances regroupées dans la fondation ASCA. 

Pratiques à Lugnorre 

Présentation yoga collectif

Présentation yoga thérapeutique

Yoga et Présence    

Séances collectives     Les jeudis de 17h45 à 19h et de 19h15 à 20h30

Introspection sous différents thèmes dans une progression graduelle correspondant à chacun/e des yogis

Yoga doux

Séances collectives       Les mercredi matin de 8h30 à 09h45

Progression graduelle en explorant des techniques posturales et respiratoires de base du yoga ainsi que la relaxation. Yoga doux.

Yoga - thérapie         

en séance individuelle sur RDV

Permet d'aborder et de pratiquer des éléments spécifiques en lien avec votre demande. Vous avez l'occasion de reprendre votre séance écrite chez vous. Il s'agit d'un accompagnement en fonction de vos besoins. J'utilise les différents outils du yoga et de l'aromathérapie.

              

Pratiques à Neyruz

Yoga doux

Séances collectives   Les vendredis matins de 9h à 10h15

Progression graduelle en explorant des techniques posturales et respiratoires ainsi que la relaxation. 

Yoga - thérapie         

en séance individuelle sur RDV

Permet d'aborder et de pratiquer des éléments spécifiques en lien avec votre demande. Vous avez l'occasion de reprendre votre séance écrite chez vous. Il s'agit d'un accompagnement en fonction de vos besoins. J'utilise les différents outils du yoga et de l'aromathérapie.